
Coach pro - Gestion du stress
Coach pro - Gestion du stress ...pour devenir la meilleure version de vous-même
Le stress est une réaction de notre corps face à un choc physique, émotionnel ou nerveux, il a une forte influence sur notre système endocrinien (système hormonal). C’est bien connu et prouvé, le stress provoque des dommages sur notre moral et notre aspect physique. Il est important de s’ouvrir au dialogue, de partager son état avec quelqu’un, un professionnel de santé de préférence. Il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière et de maintenir une vie sociale avec beaucoup d'interactions afin d’éviter d’être seul.
256 Coach pro - Gestion du stress
Chakib Baouche
Coach pro
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Leila Amiot
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Maha Tahar
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Muriel Quilichini
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Sylvain Bussy
Coach pro
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Stéphanie Zaugg
Coach pro
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Suzanne Hyronde
Coach pro
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Francis Ortiz
Coach pro
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Benjamin Desplanches
Coach pro
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Gabriel Oriol
Coach pro
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